接種流感疫苗是預(yù)防流感的最有效手段?？梢燥@著降低接種者罹患流感和發(fā)生嚴重并發(fā)癥的風險。

勤洗手，使用肥皂或洗手液，并用流動的清水洗手持續(xù)至少20秒；打噴嚏或咳嗽時，應(yīng)使用手帕或紙巾輕掩口鼻，避免直接用手接觸；居室每天開窗通風2~3次，每次不少于20分鐘，保持室內(nèi)空氣流通。

避免接觸有流感癥狀患者。流行季盡量減少到人群密集、相對封閉的公共場所，如需前往，佩戴好口罩。

如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛等流感樣癥狀，及時居家隔離、就診治療，不帶病上課或上班。

 學校、托幼機構(gòu)等集體單位要規(guī)范開展晨（午）檢和因病缺勤缺課登記制度，做好健康教育工作。發(fā)現(xiàn)患病學生，要及時通知家長帶離學校就診治療，防止疫情傳播。

做好學習、生活場所的清潔衛(wèi)生和通風，定期打掃教室、宿舍、食堂等公共區(qū)域，保持室內(nèi)外環(huán)境衛(wèi)生整潔；每天開窗通風2~3次，每次不少于20分鐘，保持室內(nèi)空氣流通。

流行季節(jié)避免到人口密集，空氣流通不佳的公共場所。若必須前往，佩戴口罩。

飯前便后、外出回家后應(yīng)使用流動水和洗手液（或肥皂）揉搓雙手，并用流動水沖洗至少20秒。

適量運動，充足睡眠，兒童飲食注意營養(yǎng)搭配適當，增加戶外活動鍛煉，提高機體免疫力和抵抗力。

兒童出現(xiàn)呼吸道感染癥狀時應(yīng)盡量居家休息，如出現(xiàn)發(fā)熱伴有劇烈咳嗽或久咳不愈，應(yīng)及早就醫(yī)，以免延誤病情。

乘坐公交車、地鐵、高鐵等公共交通工具，出入人群密集且通風不良的公共場所時，堅持佩戴口罩。

外出回家后或在使用公共設(shè)施后，勤洗手；咳嗽或者打噴嚏時，用肘部或者紙巾遮住口鼻；居家和工作場所定時開窗通風，做好居室日常衛(wèi)生。

保持充足的休息，適度鍛煉，均衡飲食，提升自身的抵抗力。

根據(jù)國家最新要求，建議對老年人等重點人群實施針對性新冠病毒疫苗接種，補齊免疫差距，筑牢免疫屏障。

如果出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽喉疼痛等癥狀，不帶病上課或者上班，盡量避免與他人接觸。

飯前便后以及制作食品前，務(wù)必要徹底洗手，保持環(huán)境清潔。洗手時，使用肥皂和流動水至少清洗20秒。

在食用水果和蔬菜前要認真清洗，烹飪食物要煮熟，特別是生蠔、貝類等海鮮一定要充分煮熟煮透。

規(guī)律作息、合理膳食、適量運動，增強抵抗能力。

如果在學校等集體單位中，有學生出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等癥狀，老師應(yīng)立即向校醫(yī)報告，配合校醫(yī)對嘔吐物進行規(guī)范處理，并及時通知家長將疑似患病學生送至醫(yī)院就診。

當有患者嘔吐或排泄時，可使用含氯消毒劑（如84消毒液等）對嘔吐物或糞便及其污染的環(huán)境和物品進行消毒。在清理過程中，要做好個人防護，避免直接接觸污染物。