接種疫苗

接種含腮腺炎成分的疫苗可有效預(yù)防該疾病的發(fā)生，含腮腺炎成分疫苗主要包括：腮腺炎減毒活疫苗、麻疹-腮腺炎聯(lián)合減毒活疫苗和麻腮風(fēng)聯(lián)合減毒活疫苗等。其中，麻腮風(fēng)聯(lián)合減毒活疫苗是國家免疫規(guī)劃疫苗，滿8月齡和滿18月齡兒童分別免費(fèi)接種一劑次，可有效預(yù)防兒童麻疹、流行性腮腺炎和風(fēng)疹3種疾病的發(fā)生，適齡兒童要及時(shí)、盡早完成兩劑次麻腮風(fēng)聯(lián)合減毒活疫苗的接種。

其他有需要人群可以在自愿、自費(fèi)前提下，接種含腮腺炎成分的疫苗。

養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣

保持健康的生活方式

勤洗手。避免臟手接觸口、眼、鼻，雙手接觸呼吸道分泌物后應(yīng)立即洗手。

戴口罩。在人群集中的公共場(chǎng)所存在傳染性疾病患者的可能性較大，建議佩戴口罩。

常開窗。保持室內(nèi)外空氣流通，新鮮空氣能夠稀釋降低室內(nèi)污染物、陽光中的紫外線具有殺菌消毒作用。

平時(shí)健康飲食、適量運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、充足睡眠、避免疲勞和精神緊張，以維持、增強(qiáng)自身免疫力，提高抵抗病毒感染的能力。

預(yù)防校園感染

兒童和青少年是流行性腮腺炎的好發(fā)人群，校園是兒童和青少年的重要活動(dòng)場(chǎng)所，且人員密集，容易發(fā)生流行性腮腺炎暴發(fā)疫情，要特別注意預(yù)防。

幼兒園新生入學(xué)前要及時(shí)開展接種證查驗(yàn)，保證完成兩劑次麻腮風(fēng)聯(lián)合減毒活疫苗的接種。

教室、寢室應(yīng)經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通和新鮮。加強(qiáng)傳染病防控知識(shí)校園宣傳，提高師生防病的意識(shí)和能力。學(xué)生如出現(xiàn)相關(guān)癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)、居家休息，減少傳染他人的機(jī)會(huì)。